A сок не свежевыжатый....

[IcyEyes]

Около шести выпила ещё 0,75л сока. Появился прилив енергии и решила пойти в спортзал. Получилась супер тренировка, аж всё горит! Мммммм.....хорошо Спорт -это жизнь, как не крути.

А сок мой оказывается не свежевыжатый. Правильней он, наверно, называется пастеризованный натуралный сок. Хотя на вкус такой же вреде, как и свежевыжатый. Так и не поняла есть ли в нём польза какая-нибудь или нет. Вообще в этих супермаркетах не понятно что продают, больше отравы, чем еды.

А ещё я сегодня сделала скраб На лицо и на тело. Умница

3 литра сока за день - это, конечно, слишком, но вроде день прошёл по плану...Завтра фруктовый день

Comments

[marchflower]

Что за скраб делала?
хорошо что сок пьешь. А с водой как?
в магазинах да уж, не понятно что вообще продукты содержат. Вон молоко уже и без холодильника стоять может)

[IcyEyes]

Для лица у меня Bulgari, a для тела Collistar. Bulgari мне очень нравится, для тела считаю немного дороговато, можно купить что-то примерно такого же качества подешевле, тк банка быстро очень кончается. А воду стараюсь в среднем по 2л в день пить.

[marchflower]

много как пьешь) я тоже раньше так пила, сейчас в среднем литр только получается. у тебя лицо не отеает утром от жидкости?

[IcyEyes]

ну я 3 литра сока выпила, тк по любимой питьевой день был и кушать хотелось а так два литра воды в день - это не много я думаю. В последнее время у меня появились отёки под глазами, но я думала это наоборот от много соли и химии. А может возраст)))))
Хотя я считаю, что можно великолепно выглядеть в любом возрасте.

[marchflower]

возраст? а сколько тебе?)
да, кстати, от соли на раз отекает лицо. Чуть больше чем надо съешь - и все)

[Гость]

Мне 30, в июле 31.

[marchflower]

мне кажется рано еще изменения такие замечать, от питания наверняка)